L'approche
L’ANDC, ou Approche Non Directive Créatrice, est une approche thérapeutique développée par Colette Portelance. Cette approche est basée sur le principe de la non-directivité, inspirée notamment par les travaux de Carl Rogers, fondateur de la thérapie centrée sur la personne.
Voici quelques caractéristiques de l'Approche Non Directive Créatrice (ANDC) de Colette Portelance :
- Non-directivité : L’ANDC repose sur le principe fondamental de la non-directivité, où le thérapeute adopte une attitude d’écoute empathique, sans jugement et non directif. Le client est libre d’explorer ses pensées, ses émotions et ses expériences sans être influencé par les suggestions ou les interprétations du thérapeute.
- Expression authentique : L’ANDC encourage le client à exprimer ses pensées, ses émotions et ses besoins de manière authentique. Le thérapeute crée un espace sûr et bienveillant où le client se sent libre de partager ses expériences sans crainte de jugement.
- Exploration des ressources internes : L’approche vise à aider le client à découvrir et à mobiliser ses propres ressources internes pour faire face aux défis et aux difficultés de la vie. Le thérapeute accompagne le client dans son processus d’exploration et d’introspection pour qu’il puisse trouver lui-même des solutions à ses problèmes.
- Focus sur le présent : Bien que le passé puisse être exploré, l’ANDC met l’accent sur le moment présent. Le thérapeute encourage le client à se connecter à ses expériences actuelles et à explorer comment celles-ci influencent ses pensées, ses émotions et ses comportements.
- Autonomie du client : Dans l’ANDC, le client est considéré comme l’expert de sa propre vie. Le thérapeute soutient le client dans son processus de prise de conscience et d’autonomisation, l’aidant à prendre des décisions qui correspondent à ses valeurs, à ses besoins et son unicité.
En résumé
En résumé, l’Approche Non Directive Créatrice de Colette Portelance est une approche thérapeutique centrée sur le client, qui favorise l’expression authentique, la créativité, l’exploration des ressources internes et l’autonomie du client dans un cadre non-directif et bienveillant.
Voici quelques caractéristiques de l'Approche Non Directive Créatrice (ANDC) de Colette Portelance :
- Non-directivité : L’ANDC repose sur le principe fondamental de la non-directivité, où le thérapeute adopte une attitude d’écoute empathique, sans jugement et non directif. Le client est libre d’explorer ses pensées, ses émotions et ses expériences sans être influencé par les suggestions ou les interprétations du thérapeute.
- Expression authentique : L’ANDC encourage le client à exprimer ses pensées, ses émotions et ses besoins de manière authentique. Le thérapeute crée un espace sûr et bienveillant où le client se sent libre de partager ses expériences sans crainte de jugement.
- Exploration des ressources internes : L’approche vise à aider le client à découvrir et à mobiliser ses propres ressources internes pour faire face aux défis et aux difficultés de la vie. Le thérapeute accompagne le client dans son processus d’exploration et d’introspection pour qu’il puisse trouver lui-même des solutions à ses problèmes.
- Focus sur le présent : Bien que le passé puisse être exploré, l’ANDC met l’accent sur le moment présent. Le thérapeute encourage le client à se connecter à ses expériences actuelles et à explorer comment celles-ci influencent ses pensées, ses émotions et ses comportements.
- Autonomie du client : Dans l’ANDC, le client est considéré comme l’expert de sa propre vie. Le thérapeute soutient le client dans son processus de prise de conscience et d’autonomisation, l’aidant à prendre des décisions qui correspondent à ses valeurs, à ses besoins et son unicité.
En résumé
En résumé, l’Approche Non Directive Créatrice de Colette Portelance est une approche thérapeutique centrée sur le client, qui favorise l’expression authentique, la créativité, l’exploration des ressources internes et l’autonomie du client dans un cadre non-directif et bienveillant.
Services offerts
Adapté à vos besoins
Une méthode projective créée à partir d’images, une démarche qui explore une question spécifique.
Faite pour acquérir ou retrouver une compréhension de soi-même et faire le bilan en prenant un moment dédié pour soi, en faisant une pause dans le quotidien au sein d’un espace thérapeutique sécuritaire, favorisant ainsi une nouvelle perspective.
Méthode globale d’harmonisation du monde rationnel et du monde irrationnel, très utile dans un moment particulier de votre vie quand vous ne savez pas quoi faire ni quelle décision prendre.
L’objectif de cette méthode est de favoriser:
– Le passage à l’action
– Le dépassement des peurs
– L’élargissement de la zone de confort
– La satisfaction des besoins
– La réalisation de ses projets et de ses rêves
