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À propos

À propos thérapeute
À propos thérapeute
À propos thérapeute

Je suis Karman Au TRA, thérapeute en relation d’aide, née à Montréal et d’origine chinoise. Depuis mon plus jeune âge, j’aspire à voir le monde prospérer dans le bonheur et les relations s’épanouir à travers des communications authentiques. Grâce à ma formation au CRAM, j’ai compris que le bonheur et l’harmonie commencent par soi-même. En prenant conscience de moi-même et en développant ma sensibilité personnelle, j’ai appris à exister pleinement.

En tant que thérapeute

En tant que thérapeute, j’ai une profonde envie d’offrir mon écoute à chaque individu afin de les aider à vivre cette harmonie et cette connaissance de soi. Je crois fermement que chaque individu possède son propre vécu et sa propre réponse profonde qui lui appartient. Mon rôle est de les accompagner dans leur cheminement vers la découverte de leur véritable essence et vers un épanouissement personnel authentique.

Vivre en harmonie

Je suis passionnée par la possibilité d’aider les gens à se connecter avec leur être intérieur et à trouver le chemin vers le bonheur et l’accomplissement. En travaillant ensemble, je souhaite contribuer à créer un monde où chacun peut s’épanouir et vivre en harmonie avec soi-même et les autres.

Ralentir pour mieux avancer
Ralentir pour mieux avancer est un principe fondamental dans le domaine de la TRA,Thérapie en relation d’aide®. Dans un monde où le rythme effréné de la vie quotidienne peut engendrer stress et anxiété, prendre le temps de s’arrêter et de réfléchir devient essentiel. Ce ralentissement permet aux individus de mieux comprendre leurs émotions, d’explorer leurs pensées et de renforcer leur capacité à établir des relations authentiques. En créant un espace sécurisant pour la réflexion et l’écoute, les thérapeutes encouragent leurs clients à aborder leurs défis de manière plus sereine et consciente, favorisant ainsi une véritable transformation personnelle et une avancée vers un mieux-être durable.

Services offerts

Adapté à vos besoins

  • Explorer ses émotions en toute sécurité.

  • Développer une meilleure connaissance de soi.

  • Identifier et surmonter les obstacles personnels.

  • Acquérir des compétences en communication.

  • Renforcer la confiance en soi.

  • Améliorer les relations interpersonnelles.

  • Travailler sur l’estime de soi.

  • Explorer les schémas de pensée.

  • Explorer les valeurs et les croyances personnelles.

  • Apprendre à se fixer des limites saines.

  • Améliorer la communication dans le couple.

  • Équilibrer travail et vie personnelle.

  • Mieux gérer ses émotions.

  • Cultiver la gratitude et la satisfaction.

  • Améliorer la qualité de vie.

  • Apprendre à pardonner et à lâcher prise.

  • Cultiver la compassion envers soi-même.

  • Reconnaitre ses peurs.

  • Développer des habitudes de vie saines.

  • Travailler sur l’équilibre émotionnel.

  • Cultiver des relations interpersonnelles saines.

  • Apprendre à prendre des décisions éclairées.

  • Surmonter les sentiments de solitude et d’isolement.

  • Prendre connaissance de ses besoins et bien les exprimer.

Témoignages de clients

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